Harmonie Mantra
Dit is een gesproken mantra voor als je meer rust en harmonie wilt ervaren ondanks dat je misschien in een stressvolle periode zit. Je kan de zinnen hardop herhalen of, als je daar toe niet in de gelegenheid bent, in je hoofd. Maak de overtuigingen je eigen en je zal merken dat je ook nadat de track is afgelopen, het effect voort zal duren in je dagelijks leven.
Zet nu je checklist aan!
Maak een gratis Commit Happiness account aan om onder elk artikel stap-voor-stap te zien hoe je het in de praktijk kunt brengen!
